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Citrato Potasio + Citrato Magnesio Perú

(Relajación física y metal)


El Citrato Potasio + Citrato Magnesio Perú son suplementos minerales que ofrecen una variedad de beneficios para la salud. A continuación, se detallan los principales beneficios de cada uno:


Citrato Potasio Perú


  1. Prevención de Cálculos Renales: El citrato de potasio es frecuentemente utilizado para prevenir la formación de cálculos renales. Ayuda a reducir los niveles de calcio en la orina y aumenta los niveles de citrato, lo que disminuye la formación de cristales de oxalato de calcio.

  2. Equilibrio de Electrolitos: El potasio es esencial para el mantenimiento del equilibrio de electrolitos y el pH en el cuerpo. Ayuda a regular la contracción muscular y la función nerviosa.

  3. Control de la Presión Arterial: Un adecuado nivel de potasio en la dieta ayuda a contrarrestar los efectos del sodio y puede ayudar a mantener la presión arterial en niveles saludables, reduciendo el riesgo de hipertensión y enfermedades cardiovasculares.

  4. Función Muscular y Nerviosa: El potasio es vital para el funcionamiento adecuado de los músculos y los nervios. Ayuda a prevenir calambres musculares y apoya la transmisión de impulsos nerviosos.

  5. Apoyo a la Salud Ósea: El citrato de potasio puede ayudar a mantener la salud ósea al reducir la pérdida de calcio de los huesos y aumentar la densidad ósea.


Citrato Magnesio Perú


  1. Mejora de la Función Muscular y Nerviosa: El magnesio es esencial para la función muscular y nerviosa adecuada. Ayuda a relajar los músculos y a prevenir calambres, espasmos y migrañas.

  2. Salud Ósea: El magnesio juega un papel crucial en la formación ósea y la absorción de calcio, lo que ayuda a mantener huesos fuertes y saludables.

  3. Apoyo al Sistema Digestivo: El citrato de magnesio es conocido por sus efectos laxantes suaves y puede ser utilizado para aliviar el estreñimiento. Ayuda a regular los movimientos intestinales y promueve una digestión saludable.

  4. Regulación del Ritmo Cardíaco: El magnesio es esencial para el mantenimiento de un ritmo cardíaco regular. Ayuda a prevenir arritmias y otros problemas cardíacos.

  5. Reducción del Estrés y la Ansiedad: El magnesio tiene efectos calmantes sobre el sistema nervioso y puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. También puede mejorar la calidad del sueño.

  6. Metabolismo Energético: El magnesio es necesario para la producción de energía en el cuerpo. Ayuda en la conversión de alimentos en energía y es crucial para el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas.


En resumen, tanto el citrato de potasio como el citrato de magnesio ofrecen numerosos beneficios para la salud, desde la prevención de cálculos renales y la regulación de la presión arterial hasta el apoyo a la salud ósea, muscular y nerviosa.


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